COMENZAMOS EL AÑO CON EL TALLER ``EJERCITA CUERPO Y MENTE A TRAVÉS DE LA BIODANZA´´

COMENZAMOS EL AÑO CON EL TALLER ``EJERCITA CUERPO Y MENTE A TRAVÉS DE LA BIODANZA´´

#Cultura 03/01/2023

La Delegación de Mayores pone en marcha a partir de enero el Taller “Ejercita cuerpo y mente a través de la biodanza” que forma parte del Programa “Autonomía Personal y Participación en la vida Comunitaria” dirigido a mayores y subvencionado por la Diputación de Sevilla.

Con este taller se pretende trabajar cuerpo y mente a través de la biodanza, que es un sistema que aúna el baile y el trabajo personal. A través de esta técnica se trabaja el autoconocimiento utilizando el movimiento corporal, la música y las emociones. Se trabajará también la resolución y gestión de conflictos, la canalización de la agresividad, la escucha activa, los estados ansiosos, depresivos y de estrés.

El taller se realizará los miércoles en horario de mañana en el Centro de Artes Escénicas.
Va dirigido a mayores de 50 años, es gratuito y con plazas limitadas.
Para inscribirse pueden dirigirse al Punto de Igualdad Municipal en horario de mañana desde el 11 de enero y hasta cubrir plazas.

Para más información pueden dirigirse al Punto de Igualdad Municipal, situado en Avda. De Sevilla, 17 de Los Rosales, tlf. 955647826.

Cartel Biodanza (2)